Balance zwischen Körper-, Geist- und Seelenebene



Gesundheitscoaching • Maria Bräu


Angst und Stress abbauen – Stressprävention
In unserer heutigen, schnelllebigen und vor allem stressgeprägten Zeit nehmen belastende Situationen und zwischenmenschliche Konflikte immer mehr zu. Bereits im Kindesalter geht das schon los. Da jeder von uns eine eigene Persönlichkeit ist, hat jeder seine eigene individuelle Art und Weise mit Schwierigkeiten und Herausforderungen umzugehen.
Bisher haben Sie für sich noch keine passende Lösung gefunden? Fühlen sich deshalb vielleicht überfordert, verloren, einsam und alleine gelassen, sind unzufrieden mit Ihrer jetzigen Situation?

Sie sind nicht allein. Ich begleite und unterstütze Sie.

Gemeinsam gehen wir Ihren Herausforderungen auf den Grund, überwinden Hürden, entschärfen Stresssituationen, klären Konflikte, bauen Ängste und Stress ab.

  • fassen Sie wieder Mut und helfen Sie sich selbst
  • wandeln Sie Hilf- und Hoffnungslosigkeit, in Vertrauen und Selbstsicherheit um
  • lernen Sie mit Veränderungen, die das Leben mit sich bringt, leichter umzugehen
  • probieren Sie neue lösungsorientierte Ansätze aus
  • steigern Sie Ihr Wohlbefinden
  • stärken Sie Ihre Entscheidungs- und Handlungsfähigkeit
  • sorgen Sie für regelmäßige Entspannungsphasen
  • regen Sie Ihre Selbstheilungskräfte an
  • werden sie wieder fit für den Alltag
  • meistern Sie Ihre Aufgaben

    • Warten Sie nicht bis die Hürden, die sich auf Ihren Lebensweg stellen noch größer werden.
    Fangen Sie an, diese zu beseitigen.
    Es gibt viele Möglichkeiten wie ich Sie oder Ihre Lieben dabei unterstützen kann:
    Einzel-Coaching, Kinesiologie, EFT, Hypnose, verschiedene Entspannungsverfahren, u.v.m.


    Der wichtigste Mensch bis Du